今天練完瑜珈和同教室的人在聊天...哈哈~原來大家都會偷喵別人的狀況(我當然也不例外)...
不過這段閒聊到後面..怎麼大家都把焦點集中在我身上...大家都說我變瘦...曲線有明顯改善...講到後來...我都快三條線了...因為這樣壓力很大咧...尤其我只喜歡站前面上課...其他人都在後面比較多...所以~~我沒有變胖的空間嗎???壓力大阿....
今天練完瑜珈和同教室的人在聊天...哈哈~原來大家都會偷喵別人的狀況(我當然也不例外)...
不過這段閒聊到後面..怎麼大家都把焦點集中在我身上...大家都說我變瘦...曲線有明顯改善...講到後來...我都快三條線了...因為這樣壓力很大咧...尤其我只喜歡站前面上課...其他人都在後面比較多...所以~~我沒有變胖的空間嗎???壓力大阿....
昨天買了"我愛瑜珈"...裡面有個專題在討論瑜珈與素食間的關連性,看了後有很深的感觸,這陣子因為忙碌幾乎都是隨意吃吃偶而也會以鹽酥雞當晚餐(因為家後方開了一家不錯吃的鹽酥雞店,讓久未食的我一不小心著了迷),就這樣這陣子也突然感受到身體的不適,不是生病但就是有一種難受感,當然這陣子食物的攝取不對也是最大因素。當然練瑜珈不見得要吃素但要吃得健康才是最重要的,這陣子老是亂吃...看完書後很努力再自我反省中。不過嘛~~~~今天還是不小心吃了油炸物..哈哈。
不過~~今天的瑜珈課也是值得紀念的一天...我終於可以在犁除時把腳頂到地了...對於其他人來說或許簡單不已但對於一個從小就有後翻恐懼症的我來說....這是一個值得紀念的日子...雖然還是有些動作沒法正確但我有認真在改進囉....。
我只是想說台灣是個主權獨立的國家...我們有民選的總統...希望總統不要忘了總統這個稱呼對國家的重要性。希望總統不會被一個獨權國家的主委說想要叫什麼就什麼。我們有台灣人的尊顏...我們是台灣決不是中國台灣。
我能認同在野黨的心情...因為我也不懂為何一個主委排場搞得比台灣總統還大....但一切還是要和平為主...抗議跟布條都可以但蛋洗就不用了...也不要在推扯了....。